心理健康的名词解释,100字以内的.-查字典问答网

来自冷克平的问题

　　心理健康的名词解释,100字以内的.

1回答

2020-06-1401:19

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娄海涛

　　从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态.从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步.

　　如果个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征；认知,情绪反应,意志行为均处于积极状态,并能保持适当的调控能力.在生活中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征.

　　心理健康的标准

　　1、具有充分的适应力；

　　2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价；

　　3、生活的目标切合实际；

　　4、不脱离现实环境；

　　5、能保持人格的完整与和谐；

　　6、善于从经验中学习；

　　7、能保持良好的人际关系；

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

　　9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性；

　　10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求.

2020-06-14 01:21:36

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