来自李鼎培的问题
【小强没吃早饭接近中午时感到头晕，你建议他补充什么食品能最快获得能量（）A.面包B.鸡蛋C.火腿D.花生】
小强没吃早饭接近中午时感到头晕，你建议他补充什么食品能最快获得能量（）
A.面包
B.鸡蛋
C.火腿
D.花生
糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类，糖类也是构成细胞的一种成分．面包含丰富的糖类，能为人体补充能量；鸡蛋和火腿中的主要营养物质是蛋白质，花生米中脂肪的含量丰富．
故选：A
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