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  吃蔬菜的好处

  吃蔬菜的好处

1回答
2020-06-0521:30
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贾代平

  蔬菜含有人体极为重要的各种维生素,如维生素A原(胡萝卜素)和维生素C、B1、B2等.含胡萝卜素较多的蔬菜有:胡萝卜、韭菜、菠菜、塌菜、白菜、卷心菜、米苋、蕹菜、芥菜等;含维生素B1较多的蔬菜有:金针菜、草头、香...

2020-06-05 21:31:55
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