来自董红宇的问题
下列哪项不符合平衡膳食的基本要求？（）A．食物多样，肉类为主B．多吃蔬菜水果C．常吃奶类豆类D．食用保质期内不变质食品
下列哪项不符合平衡膳食的基本要求？（）
A．食物多样，肉类为主
B．多吃蔬菜水果
C．常吃奶类豆类
D．食用保质期内不变质食品
合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法，烹调时要注意低盐、低脂肪...
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