这并不神秘，在世上修行为主，轮回并不是什么学说，例子很多，你自己去看，百度一下新浪博客湖心亭看雪客的博客，有很多例子

　　我可以直接告诉你，下辈子还想做人，要做到

　　孝养父母

　　奉事师长

　　慈心不杀

　　修十善业

　　知道了轮回的苦，需要勤加修行才是，多看看净空法师的讲座，为什么有的堕到恶到去，有原因，贪嗔痴，所以告诉你好好修行，五戒十善里面就有戒贪嗔痴，还有包括戒杀盗淫，戒妄语绮语恶口两舌，不要随便夸别人或者随便说人坏话，按照不恶口的戒律，不能说别人的坏话，你说了容易让别人起想法，所以戒了，没恶因，就不感那个恶因感召的果，你看十善业里面，口业的要求有四个，说话是不是一门学问啊

　　六道轮回，三个善道，三个恶道，曾经，世尊，佛说，得人身爪上土，失人身地上土，还说，无量劫修行才得人身，人身难得，佛法难闻

　　所以得人身而能够学佛，是你的福，能不能解脱六道轮回，就看你如何修行了

　　六道生死流转，本质上是苦的，为什么有些人听闻佛法，不能马上皈依佛法僧呢？谈了朋友的，怕朋友离去，怕朋友不喜欢自己，爱别离苦，求不得苦，就是相爱也有爱别离苦，若不得相爱还有求不得苦

　　复有王难，贼难，水难，火难，自作业难

　　这些苦难，在沉迷轮回的过程中反复上演，为什么不给自己一个觉悟的机会？

　　而且现在来生还能够做人的概率可能并不大，光是孝养父母这一条，有些朋友可能还需要一定的努力才能做到，十善业要求不杀生，能够发愿吃素的又有多少人？

　　所以现在脱离六道轮回的苦难的方法，还是念佛，因为佛无与伦比的慈悲，佛的强愿和我们往生的愿望一起，可以念佛往生极乐世界，极乐世界没有恶道，求生净土，需要虔诚念佛，能够放下

　　也不知道你会不会听取，祝愿你生活愉快吧！