来自粟嘉立的问题
如图所示，质量为4千克的小圆环穿在半径为0.5m的光滑圆形竖直轨道上，现用大小为30N、方向始终保持水平向右的力F作用在位于圆形轨道最低点A处的小圆环上，小圆环从静止开始沿轨道向上
如图所示，质量为4千克的小圆环穿在半径为0.5m的光滑圆形竖直轨道上，现用大小为30N、方向始终保持水平向右的力F作用在位于圆形轨道最低点A处的小圆环上，小圆环从静止开始沿轨道向上运动．则小圆环在向上运动过程中达到的最大动能为______J，小圆环到达的最高点与最低点A的高度差为______m．（g取10m/s2）
