来自何文卿的问题
【食物除了蛋白质,脂肪,碳水化合物之外还有什么刚才在查食物热量,比如,煎鸡蛋,56克,蛋白质6.65,碳水化合物1.4,脂肪9.4,这明显不够56克啊,那么其他的是什么?】
食物除了蛋白质,脂肪,碳水化合物之外还有什么
刚才在查食物热量,比如,煎鸡蛋,56克,蛋白质6.65,碳水化合物1.4,脂肪9.4,这明显不够56克啊,那么其他的是什么?
答对了,就是水.
那吃一个鸡蛋相当于吃了大概20克的营养，30克的水？
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