来自戈金明的问题
在做屈肘动作和伸肘动作时,分别是哪块肌肉在用力?详细说明是哪块肌肉在用力!
在做屈肘动作和伸肘动作时,分别是哪块肌肉在用力?
详细说明是哪块肌肉在用力!
当你的肘本来是直的你想弯曲而有阻力不让你弯曲那么为了克服力做功就需要肱二头肌提供力量就是我们经常说的小老鼠而你的肘本来是弯曲的你想伸直而有阻力不让你伸直为了克服力做功就需要肱三头肌提供提供帮助就是二头肌后面的一整块也就是楼主说的屈肘用的是肱二头肌伸肘用的是肱三头肌
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