来自邵维忠的问题
【心理学上,习惯的养成要多少天?】
心理学上,习惯的养成要多少天?
我们知道,任何一种行为只要不断地重复,就会成为一种习惯.同样道理,任何一种思想只要不断地重复,也会成为一种习惯,进而影响潜意识,在不知不觉中改变你的行为.至于我们的行动,只是在潜意识支配下的被编辑好的程序....
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