来自沙磊的问题
【不良情绪调节时关于适当控制的方法有哪些】
不良情绪调节时关于适当控制的方法有哪些
3回答
2020-02-1321:46
【不良情绪调节时关于适当控制的方法有哪些】
不良情绪调节时关于适当控制的方法有哪些
马上转移注意力
比如离开这个环境
做其他事喝水
或许可以学学山顶上的树洞
想想自己美好的事
多做运动
平时可以吃香蕉
我这是一个题目:答案为1、理智,2、情绪转移,3、幽默,4、压抑,我认为1和2,对不对???
3也可以啊