来自蓝士斌的问题
（1）面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“真好，还有半杯水呢！”以上两个人的情绪有什么不同？两种不同的情绪与什么有关呢？______________________
（1）面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“真好，还有半杯水呢！”以上两个人的情绪有什么不同？两种不同的情绪与什么有关呢？
_______________________________________________________________________________
（2）在困境和逆境中，有效地进行自我激励，从不良情绪中振作起来，是调节情绪的好办法。当你遇到下面的情景时，请你写出自我调整、自我激励的话语。
①当你考试没考好时：_____________________________________
②当你在体育比赛中遭遇失败时：_____________________________
