来自冯旭哲的问题
人为什么会有挫败感呢?
人为什么会有挫败感呢?
怎么会有挫败感呢?每天起床,睁开眼睛后,先深呼吸并告诉自己：享受空气,享受阳光,享受四季!生活就是如此的美好.任何事物都是在人的思想下而发生变化的,消极的面对生活,就老觉得生活处处不如意,处处不顺心!积极的面对生活,就会觉得生活总是那般多姿多彩.尝试改变一下生活方式,调节一下生活习惯.用乐观的态度去看待身边的事物,用我行,我能的言语方式来给自己多一些的心理暗示,增强自己的自信心!
不要过重的去看待一些无关紧要的事情,生活不止是为了别人,更重要的是为自己而活.没有失败,哪来的挫败感!这次的失败也是意味着下一次的成功!所以把自己的心态调整好,你就不会老感觉有挫败感了!自己的生活也要学会自己过,自信、自强、自立,都是需要去学会的!也不知道说了这么多,对你是否能有所启发,希望你早日找回自信,摆脱那该死的挫败感
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