来自高金晟的问题
改变物体内能的两种方法是___和___．用搓手的方法可以使手暖和，这是用___的方法增加手的内能，用暖水袋使手暖和，这是用___方法增加了手的内能．
改变物体内能的两种方法是___和___．用搓手的方法可以使手暖和，这是用___的方法增加手的内能，用暖水袋使手暖和，这是用___方法增加了手的内能．
改变物体内能有两种方式：做功和热传递；
搓手取暖时，克服摩擦做功，机械能转化为手的内能，使手的内能增加、温度升高，此过程是通过做功的方式改变手的内能；
手捧暖水袋取暖，热量可以通过热传递的方式转移到手上，从而改变了手的内能，使手的内能增加、温度升高．
故答案为：做功；热传递；做功；热传递．
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