来自姜万录的问题
各类食品中所含三大营养物质的比例是多少跪谢!求解答啊!
各类食品中所含三大营养物质的比例是多少跪谢!
求解答啊!
你是否要问的是我们每日所摄入的食物中,三大营养素所占的比例是多少吗?若是这样,我这里有一个中国营养学会颁布的标准,是每日三大营养素所提供的能量占全日总能量的百分比例,可以做为你的参考：
蛋白质供能占全日能量：10-15%
脂肪供能占全日能量：20-30%
碳水化合物供能占全日能量：55-70%
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